团体健身课程表

下跌2020普通班时间表

9月14日至12月11日,到2020年

  星期一 星期二 星期三 星期四
上午07时05分   瑜伽   瑜伽
中午 降低车身强度* 核心N”更多* 上肢力量* 瑜伽
5:00 PM。   全身HIIT *   烟头N”胆量*
下午6:00 音N”紧   音N”紧  
下午7时00。 瑜伽   瑜伽  

*所有的类被安排在块小时,但是每个类将在持续时间30分钟,以容纳增强消毒措施。